明日を楽しく生きる方法｜今日を楽しむ
明日を楽しく生きたいなら、今日という一日を大切にして、今できることを楽しむことが大事です。
未来のことより、今日を笑顔で過ごすことが人生をよくします。
今日は「明日を楽しく生きる方法｜今日を楽しむ」と題して、明日を楽しく生きる方法について考えます。
世界一、幸せなみなさんへ
今日も読んでいただき
感謝しています。
そして、
幸せでいてくれて
ありがとうございます。
くろちゃんも、
いつも幸せを感じています。
くろちゃんは、
世界一幸運です。
毎日、
奇跡を感じている
くろちゃんです。
●おすすめYouTube
くろちゃんはYouTubeを
観るのが大好きです。
毎日ガンガン観ています！
今日も、
そんなYouTubeの中から
オススメのものを紹介します。
●日本が中国に抜かれてしまった理由
●明日を楽しく生きる方法｜今日を楽しむ
○明日を楽しく生きる方法｜今日を楽しむ
どうすれば、明日を楽しく生きられますか？
yahoo知恵袋（https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11313611626）
※質問は原文ママです。
みなさん、ごきげんよう。今日もよろしくお願いします。
今日を楽しく生きることです。
でなければ、明日になったらまた「今日」になって、同じことを考えているはずです。
今日からと言わず、たった「今」から、どうすれば「今この瞬間」楽しく生きられるか？を考えてください。
たった今ですから、無いものを探している時間はありません。「あれがあったら楽しいとか」、「あの人と一緒なら楽しいとか」、それでは今のこの瞬間楽しく生きることはできません。
今この瞬間、楽しく生きるためには「今ここに在るモノ」で楽しむしかありません。そういう気持ちが今在るモノへの「感謝」の気持ちになります。
多くの人が、楽しいことを「未来」に置いてしまいます。「来月の旅行が楽しみ」「次の連休でリフレッシュしよう」「老後はのんびりしたい」。もちろん、そうした予定を持つこと自体は素晴らしいことです。しかしそれは、“未来の楽しみの予約”に過ぎません。大事なのは、“今”のあなたの気持ちをどう扱うかです。
たとえば、朝のコーヒーをゆっくり味わって飲むこと。晴れた空を見上げて、今日の空はきれいだな、と感じること。ちょっとしたジョークで笑い合える友だちとメッセージを交わすこと。これらはどれも、今ここにあるもので「今日を楽しく生きる」具体的な行動です。
楽しく生きるとは、豪華なイベントや誰かに羨ましがられるような体験をすることではありません。むしろ「何も起こっていない日常」の中に、どれだけ“ささやかな幸福”を見つけられるかどうか。そこにすべてがかかっています。
今日が楽しくなれば、明日は自然と楽しいものになります。というより、「明日が楽しい」と思える人は、すでに「今日が楽しい」と思えている人だけです。だから、明日を楽しく生きたいなら、今日を楽しく生きる。もっと言えば「今この瞬間を」楽しもうとする姿勢こそが、明日の自分を支えてくれるのです。
◯今日だけがんばるんだっ…！
漫画『カイジ』には、こんな名言もあります。
「明日からがんばるんじゃない… 今日…今日だけがんばるんだっ…！ 今日がんばった者…今日がんばり始めた者にのみ… 明日が来るんだよ…！」
このセリフは、人生の本質を鋭く突いています。
わたしたちはよく「明日から頑張ろう」と思います。しかし、それを言った瞬間、今日を“待機時間”にしてしまいます。
つまり、今日を「生きていない」状態になります。明日を充実させたければ、「今日この一日だけに集中する」。それが一番の近道です。
人間の脳は未来を想像する力がありますが、そのせいで「未来に希望を持ちすぎて、今を軽視する」というクセも持っています。
たとえば「明日からダイエットしよう」「今週末から片付けよう」と考えると、今日の行動には力が入らなくなります。
でも、もし「今日だけ全力でやってみよう」と思えば、不思議と集中力が高まり、気持ちも前向きになります。
これは“今日を一日だけ特別にする”テクニックでもあります。
「明日も頑張らなきゃ」と思うとしんどいですが、「今日はちょっと楽しくやってみよう」と思えば、意外と簡単にできてしまうものです。
カイジの名言は、「明日も今日も、いつだって“今日”の積み重ねだ」という、人生の真理を伝えてくれます。
明日を楽しく生きたいなら、今日の自分が「がんばった」「楽しんだ」「充実した」と感じる瞬間を作る。それが次の日の活力になります。
楽しみは勝手にやってこない。自分で楽しみに変える姿勢があって、初めて“明日が楽しみになる”のです。
◯
「人生とは今日一日のことである」。
名著「人を動かす」の著者デール・カーネギーの名言です。最初に、この言葉を聞いた時は、意味が深そうで良い言葉だとは思いましたが、言葉の意味というかロジックがわかりませんでした。今なら、今日をどう生きるかが、「人生をどう生きるか」に直結しているということがわかります。
「人生は今日だけ」というのは、決して悲観的な言葉ではなく、むしろ“究極の楽観”です。人生を1日単位に分解すれば、どんなに大きな問題も、小さく分けて取り組むことができます。そして、今日一日だけを大切にし続ければ、気がつけば「いい人生だった」と言える日が必ず来るのです。
誰にでもできる「一日だけを楽しく生きる」方法があります。
それは、「自分がコントロールできることだけに集中する」ということです。未来の不安や、他人の評価、世の中の動向など、私たちには変えられないものが山ほどあります。でも、たった一つ、「今日、自分がどう行動するか」だけは、完全に自分の自由です。
たとえば、部屋の掃除をする。感謝の言葉を一言誰かに伝える。散歩に出て、季節の風を感じる。スマホを置いて本を一冊読んでみる。こうした些細な行動が「人生を好転させる1日」を作ります。どんなに小さな一歩でも、今日をよく生きることができれば、確実にあなたの未来は変わっていきます。
「人生とは今日一日のことである」。それは、「今日だけ楽しめばいい」という無責任な話ではありません。むしろ、「今日一日をどう楽しむか」が「人生全体をどう楽しむか」と直結しているということです。
だからこそ、明日を楽しく生きたい人は、まず“今日”を真剣に楽しんでください。その積み重ねが、最高の未来をつくっていくのです。
では、ごきげんよう。さようなら。
電子書籍を出版しています。
Unlimited会員なら0円で購入できます。
ぜひ、お読みください。m(_ _)m
●今日のまとめ
今日は「明日を楽しく生きる方法｜今日を楽しむ」と題して、明日を楽しく生きる方法について考えました。
○明日を楽しく生きる方法｜今日を楽しむ
今日が楽しくなれば、明日は自然と楽しいものになります。というより、「明日が楽しい」と思える人は、すでに「今日が楽しい」と思えている人だけです。だから、明日を楽しく生きたいなら、今日を楽しく生きる。もっと言えば「今この瞬間を」楽しもうとする姿勢こそが、明日の自分を支えてくれるのです。
◯今日だけがんばるんだっ…！
漫画『カイジ』には、こんな名言もあります。
「明日からがんばるんじゃない… 今日…今日だけがんばるんだっ…！ 今日がんばった者…今日がんばり始めた者にのみ… 明日が来るんだよ…！」
◯「揺れては落ち着かせる」を繰り返す
「人生とは今日一日のことである」。それは、「今日だけ楽しめばいい」という無責任な話ではありません。むしろ、「今日一日をどう楽しむか」が「人生全体をどう楽しむか」と直結しているということです。
だからこそ、明日を楽しく生きたい人は、まず“今日”を真剣に楽しんでください。その積み重ねが、最高の未来をつくっていくのです。
今日も読んでいただきありがとうございます。
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