自己啓発

物事が長続きせず、何をやっても中途半端に終わってしまう悩みは、個人の能力のせいではありませ ...

「人生は死ぬまでの暇つぶしなのか、それとも果たすべき使命があるのか」という問いに対し、一つ ...

昨日と同じ今日を繰り返す毎日に「退屈だ」と感じることはありませんか。 人は安心を求めて変化 ...

自分の考えていることが周囲に伝わってしまう「サトラレ」のような時代が、もし本当にやってきた ...

「起きてほしくないことほど起こる」と感じることはありませんか？ 実は、私たちの脳や心には、 ...

「時間を無駄にしてしまった」と後悔する時は誰にでもあるものです。 しかし、その時間が本当に ...

どうすれば洞察力や考察力が身につくか？ 大切なのは、今この瞬間をどれだけ大切に、そして「意 ...

「せっかく何かしてあげたのに、相手はお返しをしてくれない」とイライラすることはありませんか ...

「人生は楽しんだもん勝ち」という言葉がありますが、辛い時にそう思うのは難しいことです。 で ...

「瞑想はただの現実逃避ではないか？」 そんな疑問を持つ人は多いですが、実は瞑想の真実の姿は ...

自信は生まれつきあるものではなく、毎日の小さな努力で育ちます。 自分との約束を守ること、昨 ...

謙虚さとは、単に控えめであることではなく「自分はすべてをわかっているわけではない」と認める ...

人生を美しく終える方法は、特別な出来事や功績に頼るものではなく、日々の「今をどう生きるか」 ...

人生の分岐点では、選ばなかった道を美化し、後悔してしまうことがあります。 しかし「選んだ道 ...

貧乏は医学的には遺伝しませんが、親の考え方や生き方が子どもに影響することはあります。 環境 ...

ズバッと言う勇気と自信について。 勇気と自信のある人がズバッと言っているのではなく、ズバッ ...