多角的な視点を持つ方法｜見えているものは一部にすぎない
自分に見えるものは一部だけで、すべてだと思わないことが大切です。 他人と比べず、過去の自分 ...
芯が強いって悪いこと？｜強さを活かす柔軟な心
人は死ぬと「私」という意識から解放されると考えられます。 死を怖いと思うかどうかは、人それ ...
軽いノリをどう受け止める？｜本気とノリのズレを考える
人の言葉の使い方や気持ちは違います。 「今度行こう」というノリの言葉も、軽い気持ちか本気か ...
「本当の私」とは何？｜全ての私が「本当」
「本当の私」は1つではなく、いろいろな自分が本当の自分です。 他人の解釈や自分の思い込みに ...
人生の役割とは？｜役割は作るもの
役割は見つけるものではなく、自分で作るものです。 変化に応じて役割は変わり、自分から行動し ...
自分軸の強化術｜他人の意見に振り回されない方法とは？
他人の影響を受けるのは自然なことですが、自分の考えや生き方を知ることは大切です。 自分軸を ...