劣等感の消し方|共に生きる心の習慣
他人と比べて自信を失い、苦しくなることは誰にでもあるものです。 劣等感というものは、無理に ...
否定癖の直し方|言葉の習慣で直せます
会話の最初に「いや」と言ってしまう癖は、多くの人を悩ませる問題です。 これは性格や遺伝の問 ...
賢者は馬鹿のふり?|見栄を張る人の心理
世の中には、とても頭が良いのに「自分は何も知らない」と振る舞う人がいます。 反対に、自分を ...
悪口をスルー|自分を知る最高の知恵
人から悪口を言われると、誰でも悲しい気持ちになります。 しかし、その言葉を上手に聞き流すこ ...
人が信用できない|覚悟で変わる信頼の形
人を信用できずに悩む人は少なくありません。 裏切られるのが怖くて壁を作ってしまうのは、自分 ...
自分探しとは?|世界の仕組みを知る旅
多くの人が「本当の自分」を求めて、自分探しの旅に出ます。 しかし、自分自身の内側だけをのぞ ...
サトラレの時代は来る?|心が透ける未来の生き方
自分の考えていることが周囲に伝わってしまう「サトラレ」のような時代が、もし本当にやってきた ...
承認欲求とは?|満たし方と向き合い方
承認欲求は「褒められたい」「認められたい」という気持ちです。でも、褒められてもその気持ちは ...
嘘をつく人の心理とは?|「これくらいならいいか」が生む小さな嘘
嘘をつく人は、病気というより「これくらいなら大丈夫」と思う気持ちのクセがあるだけのことが多 ...
不機嫌と自己否定の理由|今の自分を受け入れる方法
人は気分が悪い時、「このままじゃダメだ」と思って自分を変えようとします。 でも、変えようと ...
答え合わせをしたくなる理由|「今」を良くすれば過去は光に変わる
人が「答え合わせ」をしたくなるのは、今の自分に自信がないからです。 今が楽しいと、昔のこと ...
自分が嫌いすぎてたまりません|嫌う自分と生きる方法
自分のことが大嫌いだと思うときは、心が苦しくなります。 でも「嫌い」と思う気持ちの中には、 ...
なぜ必ず死ぬのに生きるのか|今を大切にすることが人生の意味
人は必ず死にます。でも、それを知っているからこそ「今」を大切にできます。 苦しいことがあっ ...
知らない人への態度は本性?|人間の多面性と本性の一部について
知らない人への態度は、その人の性格の一部を見せています。でもそれが全部ではありません。 人 ...
他人が褒められると落ち込む理由|自分らしさを守る方法
人は他の人が褒められると、その人と比べて「自分は負けている」と思うことがあります。でも本当 ...
本当の自由とは何か|潜在意識と制約から考える心の解放
本当の自由は、潜在意識をすべて顕在化させることではなく、「制約の中で自由を感じられる心」に ...
願えば叶う?|願いを現実にする方法
願うだけでは叶いませんが、強く願うと努力や行動を引き寄せる力になります。 強く願うことで、 ...
他人の幸せを喜べない理由|自分を満たす幸せの探し方
自分が満たされていないと、他人の幸せをうらやましく感じやすいです。 日常の小さな喜びを見つ ...
嫌な予感を信じる?|兆候を見逃さないために
嫌な予感はただの気のせいではなく、過去の経験や知識がもとになっています。 その感覚を大切に ...
一度目の勇気を出す『勇気』|嫌われる勇気
ズバッと言う勇気と自信について。 勇気と自信のある人がズバッと言っているのではなく、ズバッ ...




















