与えると損する気がする理由｜両方を見ると世界が変わる
人は、何かを「与えた」と思うと、自分の時間や力を使った分だけ「失った」と感じやすくなります ...
楽しく生きる意味｜揺れを受け入れ自分を生きる方法
人の評価を気にしすぎると、本当の自分が見えなくなります。 どんな人でも心は揺れるものです。 ...
なぜ疑心暗鬼になる？｜疑いの正体と心の整え方
人が疑心暗鬼になるのは、心が疲れていたり、昔にイヤな思いをしたことがあるからです。 自分に ...
本音と本心の違いに気づく力｜願いと真実の思い
本音は「願い」であり、本心は「無意識の思い」です。 言葉の定義を合わせることで対話が深まり ...
幸せに気づける人の特徴｜「今」に縛られない心の余裕
幸せに気づける人と気づけない人のちがいは、「見ようとする気持ち」があるかどうかです。 人は ...
自己承認と承認欲求｜心が整う相互承認のすすめ
自分をそのままでいいと思える気持ちが大切です。 でも、他の人の言葉が、自分のよさに気づくき ...
なぜ抽象思考に差が？｜統合が生む“生きる力”
人によって、抽象的に考える力には違いがあります。 それは、どんなふうに育ってきたかや、考え ...