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自分を許すとは、失敗や欠点も含めて自分をそのまま受け入れることです。 成功だけに価値を求め ...

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ものごとを重く受け止めてしまう原因は、正解にこだわりすぎることです。 人との違いを受け入れ ...

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「いい子」を演じるのは自分のためだと認め、本物のいい子になることで、自分らしさを広げること ...