賢い人の生きづらさ｜シンプル思考の力
多くの情報を深く受け取れる繊細な人ほど、将来への不安や問題点に気づきやすく、心に重荷を抱え ...
幸せは毎日の中にある｜特別を求めすぎない生き方
毎日「何を食べようかな」と考えて、作って、食べて、これだけで楽しいと思えるのは、とても素敵 ...
足るを知るとは何か｜今在るもので幸せを見出す生き方
「足るを知る」とは、欲しいものを全部あきらめることではなく、すでに持っているものに気づいて ...
残りの人生を穏便に過ごす方法｜今を生き足るを知る心
穏やかに生きるためには、過去や未来にとらわれず「今」を大事にすることが大切です。 心が整え ...
複雑に考える人は賢い？｜シンプルに生きる智慧
物事を複雑に深く考えることは必ずしも賢さの証とは言えません。 大切なのは、多くの要素を理解 ...