ブログ

日本人は「人のために」と考えることを大切にしてきました。そのため、自分を後回しにすることが ...

誰でも弱い部分を持っています。でも、それを隠し続けると苦しくなります。 弱さを受け入れるこ ...

人生は親や家で決まるのではなく、自分の選び方と生き方で決まります。 過去を受け入れ、今に集 ...

自分に合った居場所は、他者と比較せず、ありのままの自分でいられる環境です。 しかし、それは ...

感謝は義務ではなく、心の奥から自然に湧き上がる感情です。 仏教の「盲亀浮木」のたとえが示す ...

まっすぐ前を向くとは、迷わず一直線に進むことではなく、自分を信じて歩くことです。 遠回りや ...

人生を美しく終える方法は、特別な出来事や功績に頼るものではなく、日々の「今をどう生きるか」 ...

分からないことを素直に「分からない」と言える人は、自分を成長させる出発点に立っています。 ...

人生の分岐点では、選ばなかった道を美化し、後悔してしまうことがあります。 しかし「選んだ道 ...

嘘をついてしまう、謝れない、はっきり話せない…そんな自分を変えたいときは、まず自分を知るこ ...

世の中をくだらないと感じるのは、現実そのものではなく、自分の視点がそう映しているからです。 ...

洞察力が高い人は、人や物ごとの変化にすぐ気づく人です。 そのためには、毎日の小さなこともよ ...

「こうでなければならない」と決めつけると、人生はとても生きづらくなります。 でも、「これが ...

人生が嫌なことばかりに見えるのは、出来事の「解釈」の問題かもしれません。 人は自分というフ ...

考えすぎると、悪い方向に考えてしまいやすくなり、心も疲れてしまいます。 そんなときは、いっ ...

「未来のために生きるのか、今のために生きるのか」。この問いに明確な正解はありませんが、「今 ...

言葉を選ぶ人は、相手の言葉にもとても敏感です。でも、無神経に話す人には同じように返したくな ...

楽しいことが見つからないと感じるときは、自分の気持ちの表し方や、周りの雰囲気の見方を変えて ...

論理的に考える力は、特別な才能ではありません。小中学校で学んだことや日々の会話の中で、自然 ...

幸せに気づける人と気づけない人のちがいは、「見ようとする気持ち」があるかどうかです。 人は ...