2024年4月23日他人を許し、自分を許す

他人の弱さを認め許せたら、自分の弱さを認めて許せるようになります。 もちろん、簡単ではあり ...

チョウチンアンコウの愛

チョウチンアンコウは一体化する奇妙な生態を持っています。 愛とはひとつになること。 チョウ ...

不幸せを生かす

不幸せは幸せに変えることができますが、幸せは幸せが続くと「普通」「当たり前」になってしまい ...

真実を見抜く心

真実を見抜くためには、素直で感情に囚われないことが大切です。 自分の考えや感情に囚われず、 ...

承認欲求の生かし方

 「承認欲求強いのをなおしたい」ではなく、承認欲求を生かしましょう。 承認欲求は、誰にでも ...

感謝の複利効果

生まれ持った才能だけで将来が決まるわけではなく、成功にはたくさんの要素が必要です。 たくさ ...

2024年5月5日幸せは自分の心が決める

幸せは相対的なものです。 他人の幸せアピールを気にすることは、自分を不幸せにすることでもあ ...

こだわりとは何?

「こだわり」は自分の「正義」を守りたい強い思いであり、承認欲求や自信の弱さが背景にあると考 ...

悩みの真実

「悩みなき悩み」は、最も厄介で精神的に害が大きいです。 悩みは自由の障害でもありますが、悩 ...

2024年5月5日後悔の消し方

後悔を消すには、今を大切に生きることです。 幸せは自分と周りの人々の笑顔で作られます。自分 ...

十分な幸せ

幸せのハードルを低くすることは、感謝体質になることです。 ですが、ハードルが低いのが良いと ...

声の深さと真剣さ

自分の悩みや真剣さが周囲に伝わらないことがあると思います。 自分の出す声が、周りに深刻さを ...

素直な心の光

賢く立ち回ることよりも、素直な気持ちで相手を思いやることは大切なことです。 素直な気持ちで ...

悩まず考えよ

私たちは、考えることと悩むことを混同しています。 考えることは前進し、計画をすること。一方 ...

自分を許し信じる勇気

自分を許すとは、失敗や間違いを許すことだけではありません。 未来の自分を信じることです。 ...

自分のことを不幸にしようとする存在

世界は、自分を不幸にしようしているように感じます。 しかし、その原因は自分にあります。 幸 ...

自分を大切にしてくれる人とは?

相手の思いは見えませんから、自分を大切にしてくれる人かを見極めるのは難しいです。 自分のこ ...

視界にハンコ

目に入ったモノを認識したら、後は忘れましょう。 必要なことにだけ意識を向け、余計なことを捨 ...

性格と生活習慣

生活習慣と性格は連動しています。習慣は、性格の一部だからです。 自分も他人も、見えるモノ( ...

弱みが強みへ変わる

どんな人にも役割というものがあります。 一見、その人にとって弱みに見えることでも、見方を変 ...