苦しみから解放されたい

苦しみは、過去や未来にあるものです。 今ここにはありません。 今ここを始まりにすることが出 ...

深く『聞く』ことは悟りへの道

聞くとは?会話の聞くでもありますが、深く『聞く』と言った場合、聞き方に奥行きが出てきます。 ...

目に見えない世界

『分からなかったら聞いて!』と言われたのに『そのぐらい自分で調べて』と言われた。 あるある ...

自分に素直に正直に

素直とはどういうことなのか? 深く考えてみたいと思います。 深いことが素直なのか? 今日は ...

ありのままに生きる

『今のままでいい』『私のままでいい』と言いますが、私自身がなかなかそうは思えません。 成長 ...

感謝について

月並みですが、感謝の反対は『当たり前』です。 ですが、『当たり前ではない』が当たり前すぎて ...

今この瞬間を最高にする

  人は思った通りになるものです。 自分は兄だと思っていると兄らしく振る舞おうとするし、自 ...

死が怖くなくなった

新しい気づきがありました。 それは、僕が『なぜ今を生きられるようになったか?』をお話してい ...

今を生きるを実践する

『今を生きる』ことを難しく考えない。 ありのままに、そのままの自分で生きることです。 それ ...

ポジティブ思考

なぜ、ネガティブな人はネガティブな思考になってしまうのか? ネガティブな思考を選んでいると ...

人と比べない生き方・考え方

比較は悪ではありません。 ありのままに世界を見るためには比較することは必要だからです。 そ ...

いつも心のままに

探求をやめ、今が幸せであるために今自分はどうあればいいか?だけを今に問い続ければいつも心は ...

特別を特別扱いしない

『私』は、この世界に唯一無二で特別な存在です。 ですが、それは裏を返せば、すべての人(私) ...

エゴとの付き合い方

『私』があることがエゴです。 少し言葉を替えると、私だけがあることがエゴで、他人のエゴもあ ...

比べたままで満足する

心は目に見えないから比べてしまいます。 見えない心が不幸せを生みますが、幸せも生みます。 ...

今のままで幸せになる

もし、毎日が同じ日の繰り返しなら、それはまるで牢屋に入っているような気持ちになるでしょう。 ...

よく見ている人になる

第一印象はとても大事ですが、そのために自分を偽るのは少し違うと思います。 ですが、相手を洞 ...

今のままで幸せになる

明日幸せになることは出来ません。 ですが、人は明日のために今を生きてしまいがちです。 明日 ...

比べたままで満足する

今目の前に在ることがすべてです。 『これしかない』のです。 それを受け入れていければ今が幸 ...

幸せになる考え方

過去の後悔を切り替えなければ、今をやりきれない思いが襲うのでしょう。 ですが、過去を切り替 ...