すべてを自分ごとにする 自分が自分を好きになる生き方 今からでも自分を好きになる
自分ごと、という言葉、他人ごと(ひとごと)という言葉の対義語として、今では当たり前のように ...
自分を生きるのに他人の同意は必要ない|人間は元々ひとり
『自分を生きる』ことに他人の同意は必要ないですよね? ですが、『自分』であることを認めて欲 ...
『あなたはあなたのままでいい』と言われても受け入れられない?
『あなたはあなたのままでいい』と言われても簡単にはそうだと思えない人が多いのではないでしょ ...
今の自分に満足できない自分を変えるためにやるべきこと
幸せになるためには『今在るもの』を見ることです。 今にないものを見ているから不幸せになりま ...
嘘をついている自分の受け入れ方|世界から与えられた私への課題
嘘をつきたいくないのに、ついてしまった嘘というのはあると思います。 本来、嘘を一度もつかず ...
なぜか?魅力的な人になる|ケの日をハレの日のように大切に生きる
人間見た目ではありませんが、生き方が見た目に表れますので、やはり見た目は大事です。 ですが ...
私は過去に縛られている|私を縛っているのは『私』だけ
誰もが過去に縛られています。 私とは『過去』ですから。 ですが、それを自覚し、認めると過去 ...
不完全な自分を愛する方法|自分を好きだと認める
そもそも、自分を嫌いな人などいません。 みんな、自分が好きなのです。 ただ、自分が好きだと ...
嫌いでたまらない自分を好きになる方法|自分を好きになるような生き方をする
なぜ、自分が嫌いなのでしょう? それは自分が自分のことを嫌いになるような生き方をしているか ...
確実に自分を変える方法|やった分だけ自分が変わる
確実に自分を変える方法があります。 1秒前の自分とひとつでいいから何かを変えるということで ...
いつも自分史上最強を目指す|自分の何を変えるかが問題
最強というのは、他人と戦って負けない自分という意味ではありません。 あくまでも自分比です。 ...
『私』とは何者?|肉体が死んだら『私』はどうなる?
肉体が死んだら『私』がなくなります。 何を当たり前な!という話ですが、その実に当たり前のこ ...
今の自分を変えていく|世界は絶妙なバランスを取っている
人に流されてコロコロ自分を変えていくということではありません。 能動的に世界に呼吸を合わせ ...
自分を大切にする話|お金の話ですが、お金の話ではありません
お金の話ですが、これは自分の話です。 お金の扱い方が、自分の扱い方になっているのです。 今 ...
自信とコンプレックスの関係について|本当の自信を手に入れるために
コンプレックスが解消すれば自信を持って生きていけると信じている人にお伝えします。 コンプレ ...
偏った生き方をしない|『今の自分に縛られない』
自分では普通と思っていることが実は偏っているという話です。 ですが、その普通を知るとそれを ...
自分嫌いが好きになる一番簡単な方法
自分を好きになるのは簡単です。 特別なことをする必要はありません。 自分との小さい約束を守 ...
今のままではダメだという思いが苦しみ
『今のままでいい』と諭されると、今のままでいいわけがない!!という気持ちになると思います。 ...
『私』を責めないための考え方
物事がうまくいかないと自分のことを責めてしまいます。 ですが、物事には『私』にコントロール ...
嫌われる勇気|他人に好かれても自分に嫌われては本末転倒
嫌われる勇気を持つということは、自分を嫌いな人がいることを受け入れることです。 受け入れよ ...