瞑想で幸せになる?|瞑想は幸せの体験の場、幸せになる生き方を学ぶ
瞑想は、幸せの疑似体験です。 瞑想をすることで、幸せとはどういうことか?幸せになるための生 ...
瞑想の目的は?|自我と真我の統合
瞑想は自我と真我の統合する行為です。 瞑想により現在に集中し、自我と真我を調和させることが ...
『今を生きる』ということにたどり着くプロセス
僕ごときがという遠慮とか怖れとかを脇において、『今を生きる』ということを悟ったプロセスを出 ...
相手の気持ちがわからない人の練習方法
相手の気持ちがわからない人が、相手の気持ちをわかろうとするための練習方法として瞑想を提案し ...
心を観察する癖を身につけると不安や怖れが消える
世界一、幸せなみなさんへ 今日も読んでいただき 感謝しています。 そして、 幸せでいてくれ ...