今を生きる

『今を生きる』とは、特別な生き方ではありません。 ただ、今を受け入れることです。 今を否定 ...

間違いを認める

間違いや失敗は誰にもあります。 それを認められる人が少ないのですね。 『間違いを認めない人 ...

自分を信じる

他人の言葉で右往左往するのは、基本人間は自分を信じていないからですね。 自分の幸せまで、他 ...

受け入れる

悪い人はいない。 すべての人が快適と幸せを求めて今を生きています。 だから、本当に悪い人は ...

今を生きる

『今を生きる』ことが相当に難しいことに気がつきました。 難しいことはわかっていたのですが、 ...

わかるとはどういうことか?

今日の”わかる”は、勉強とか仕事みたいな理解についてのわかるです。 すぐにわかる人とすぐに ...

瞑想のすすめ

相手の気持ちがわからない人が、相手の気持ちをわかろうとするための練習方法として瞑想を提案し ...

そう思えばそうなる

『今しかない』ということが精神世界の話ではよく言われることですが、まさにそうだなと思う今日 ...

正解のない問題

正解のない問題はあなたの本質を暴きます。 考え方や性格、生き方が答えになって表れます。 正 ...

ワンネス

人間は自然の一部であるということは、よく言われていることです。 誰もが頭では理解しているは ...

心の荷物

心の荷物の取り扱いについて思うところを書きました。 まだ49歳ですが、ほぼ50年生きてきて ...

自分に自信がない

自分に自信がなくなる時があります。 そんな時に自分の中では何が起こっているのか? そして、 ...

楽に生きる

『楽に生きる』ということを言う人は多いです。 もっとセンセーショナルに表現出来ると良いので ...

上から目線を治したい人

上から目線についてです。 多くの人が自覚があってもどう治していいかわからないもののひとつで ...

悩みとの付き合い方

悩みは自分が創っている。 どうやらこれは間違いないと思います。 心の病も身体の病も自分が創 ...

運気アップ

運が良い人とは? どんなことが起きても自分は運が良いと思える人のことです。 物事には良いも ...

自分を好きになる

『自分を好きになるには』というタイトルでありながら『好きになろうとしないこと』という矛盾し ...

悟りについて

『悟りを科学することは出来るのか?』 随分と大きく出たタイトルですが、ほぼ雑談だと思ってく ...

自分を捨てる

自分探しをする一方で『自分を捨てる』という言葉があります。自分を捨てるのですが、自分が広が ...

頑張らない生き方

頑張らない生き方とは、自分の気持ちを大事にして無理をしない生き方であったり、自分の気持ちを ...