『まぁいいか』癖の危険性|一貫性とコミットメント
『まぁいいか』は小さなことから始まり、一貫性とコミットメントを繰り返して大きなことでも『ま ...
生き方を変える方法|自分の価値観に従って生きる
人間は一度決めたことや実行したことに矛盾のない行動をとろうとする心理作用を持っています。 ...
嘘をつく自分からの解放|今目の前のことに対応しよう
『今のことしか考えない』ことと、『今のことだけを考える』のは似て非なるものです。 今のこと ...
自分に素直に正直な人間になる意味
なぜ『自分に素直に正直に』生きるべきなのか? それは自分の一生を決定するからです。 今の生 ...
ふたつめの自分|自分に素直に正直に
ともいきのお約束である『自分に素直に正直に』というのがあります。 その時の自分とは何か? ...
悪い人はいない|100人いれば100通りの人がいる
悪い人はいない。 すべての人が快適と幸せを求めて今を生きています。 だから、本当に悪い人は ...