怒りと許しの関係|感情と理解のバランス
怒りと許す感情は、本来別々のはずですが、私たちは一緒くたになりがちです。 怒りは記憶につく ...
怒るべきか笑うべきか?|理不尽に対する大人の選択
人によっては理不尽なこともあります。 怒るべきか笑うべきかは自分次第です。 怒りは正直であ ...
ありのままの強さ|自分を愛し勇気を持って
自分を好きになることで強さと勇気が生まれます。 自己肯定感を高めるためには自分を大切にし、 ...
その不調メンタルが原因?|目に見えるものを整える|青木宣親
調子が悪くなってくるとメンタルがやられてきます。メンタルが落ち込んでいるから調子がさらに悪 ...