何気ない日常が1番の幸せ?

幸せは生き方次第です。何気ない日常を幸せに感じることが大切です。 自分にとっての幸せを見つ ...

孤独感や虚しさを消す方法

孤独感や虚しさは、安心感や満足感と同時に存在します。 幸せと不幸せも同じ「今ここ」に同時に ...

自分を変える

自分の外側を変えても幸せにはなれません。 幸せになるためには自分の内側を変えることが必要で ...

自自分の心が向かう道

自分の幸せと仲間意識を両立できる第三の道があります。 その道は、何の根拠もないのに『これし ...

鈍感な人

愛されて育った人は、自分を信じ、自分を愛する力を持っています。 悪口や嫌味を言われても、そ ...

2024年5月5日半径3m以内の幸せ

正解は、自分が幸せになることであり、そのためには自分も他人も幸せになる選択をすることが大切 ...

痛みと幸せのバランス

人は痛みと幸せを相対的に感じ、痛みがあるからこそ幸せを価値あるものと感じます。 苦しい時ほ ...

自分を受け入れる

納得できない自分を受け入れられないということは、今を受け入れられないということです。 今を ...

自己受容

過去の自己否定から抜け出すためには、今に集中し『今を受け入れる』ことです。 過去の痛みに囚 ...

人生トントン説

人生は良いことばかりではなく、悪いことも起こります。 苦しいことばかりが続いたとしても、そ ...

生きる目的

生きる目的は人それぞれです。幸せを追求する人も、苦しみから解放されたいと思う人もいます。 ...

人生を充実させる方法

人生には楽しいことばかりではなく、試練や不安なこともあります。 しかし、今を生き、自分自身 ...

優しい人が損をする世の中?

優しい人は、優しくできない人から見ると目障りになるかもしれません。 しかし、優しさは良いこ ...

どうしたら明日も生きたいと思えますか?

今日を充実させることが明日への希望となります。 自分の居場所を快適にし、今を幸せに生きるこ ...

コンプレックスと幸せの関係

コンプレックスを抱えているからといって、心が弱いわけではありません。むしろ、コンプレックス ...

お金と幸せ

お金は幸せの構成要素の一つですが、お金だけが幸せのすべてではありません。 幸せとは、人、モ ...

世の中みんないい人?

世の中には良い人と悪い人がいます。 しかし、すべての人が自分の幸せのために生きています。 ...

失敗を恐れない子育て術

周囲の反応によって子の反応も変化することを理解しましょう。 子には『明るい音』で反応し、『 ...

今という時間を生きる

人生とは今日一日のことです。今が楽しいと未来も明るい未来になります。 未来のために今を犠牲 ...

無駄の魅力

無駄や失敗は人生に必要な経験です。無駄や失敗がわかったから、何が成功かもわかるのです。 幸 ...