支え合いと依存の違いは?|自力と他力、どちらも大切にする
支え合いと依存の違いは、支え合う相手に対して、自分の力を出し切って支えているかどうかです。 ...
一を聞いて十を知る|「だとすると」で考える癖をつける
一を見て十を知るには、物事を深く広く考えることが大切です。 そのためには、「だとすると」で ...
イケメンや美人はなぜ幸福度が高いのか?|心が美しい人の秘密
イケメンや美人は、心が美しいからこそ、幸福度が高いのです。 心が美しい人は、出来事の解釈を ...
何かを得るには何かを失う?|失っているのではなく、優先順位が下がっている?
何かを得るには何かを失うといいますが、本当は失っているのではなく、優先順位が下がっているだ ...
心を綺麗にする方法|綺麗な生き方を心がけよう
心を綺麗にするためには、綺麗な生き方を心がけることが大切です。 理想や正しいと思うことを貫 ...
幸福道路と強さの探求|不幸も幸福も同じ道にあり、強さは信じる力に宿る
人生は一本道です。 不幸と幸福はどちらかしかない別々の道ではなく、同じ道にあります。 強さ ...
元彼の暴言がトラウマ?そんなの気にしないで!|人間は誰でも裏表がある
人間は誰でも裏表があるものです。 相手の言うことを気にしすぎず、自分らしく生きることが大切 ...
嫌いな人って何で嫌いなの?|健気で一生懸命な人が好き
嫌いな人は、自分の力をひけらかし、一生懸命さが感じられない人です。 健気で一生懸命な人こそ ...
忘れたい過去を忘れる方法|「忘れたい」と思わないほうが忘れられる
過去の出来事は、忘れたいという気持ちで捉えるのではなく、忘れていいことにする考え方が大切で ...
孤独感や虚しさを消す方法は?|「今ここ」に幸せを作る
孤独感や虚しさは、安心感や満足感と同時に存在します。 幸せと不幸せも同じ「今ここ」に同時に ...
ご縁のある人は必ず出会う?縁の意味を解説|縁起論から紐解く、縁の真実
縁とは、原因と結果によって結ばれる関係のことです。 ご縁のある人とは、自分に関わるすべての ...
誰からも肯定されないのは辛い?|自己肯定感を高めて人生を輝かせよう
誰からも肯定されないのは、自己肯定感が低いから起こることです。 自己肯定感を高めるためには ...
母の愛と自己肯定感|母から学んだ自己肯定感の大切さ
母親からの愛と肯定は、自己肯定感を高めてくれます。 次は自分が恩送りする番ですが、他人を ...
社会へのリスペクト|自分を大切にすることは社会を大切にすること
社会を舐めてるように他人に映るのは、実は自分を大切にしていないからです。 自分を大切のして ...
嫌なことから逃げる?向き合う?|本当の自分を生きるために
逃げていいこと、逃げるべきでないことは、人それぞれ異なります。 重要なのは、自分の価値観や ...
正解は半径3m以内の幸せ|余の中を良くすること
正解は、自分が幸せになることであり、そのためには自分も他人も幸せになる選択をすることが大切 ...
思い通りにならないのは当たり前?|願いと思いが一致すると現実は変わる
人生は思い通りにならないのは当たり前です。 心の奥底で思っていること(本音)が現実になるか ...
陰口に屈しない生き方|自分を信じて生きる
そもそも、全ての人に好かれることは不可能であり、嫌われることもあって当然です。 強いメンタ ...
『まぁいいか』癖の危険性|一貫性とコミットメント
『まぁいいか』は小さなことから始まり、一貫性とコミットメントを繰り返して大きなことでも『ま ...
認める強さ、許す優しさ|失敗を認め、誠実に向き合う
自分を信じるには、失敗を認めて次に生かすこと。自分との約束の守り、正しいと思ったことをする ...