今を楽しむ|今は苦しいけど、明日になれば楽になる?
月曜日が億劫な人へ。 『今は苦しいけど、明日になれば楽になる』という考え方の人へ、今を楽し ...
流れに逆らわずに生きる|ないことをいただく
『良いことも悪いこともいただいていく』 昨日のともいき信聞塾inオンラインでお話したことで ...
記憶の取り扱いと幸せに生きていくコツ
記憶の取り扱いを変えると幸せをコントロール出来ると考えています。 幸せのコツは記憶のメカニ ...
河瀨直美さんの東大入学式での祝辞が波紋を呼んでいます
映画監督の河瀬直美さんの東大入学式での祝辞が波紋を呼んでいると聞いて、You Tubeで聞 ...
今のままではダメだという思いが苦しみ
『今のままでいい』と諭されると、今のままでいいわけがない!!という気持ちになると思います。 ...
思いやりを育む|目に見えないことを意識する
『思いやり』について書きました。 思いやりというのは優しさですが、その優しさは目に見えない ...
思い込みや執着を『手放す』ということ|いつでもフリーな私でいる
モノを手放すのは簡単な行為なのに、思い込みや執着を『手放す』となると途端に難しいことのよう ...
幸せになりたいは、幸せでないと1セット|自分の思いを建て替える
『願った通りにはならないが思った通りになる』 だとすると自分の心に素直に正直に願いと思いを ...
明日のことは明日の私に任せてしまう|『今日の私』には何も出来ない
今を生きられない『私』に送る魔法の言葉。 『明日のことは明日の私に任せてしまう」。 どうせ ...
『私』を責めないための考え方
物事がうまくいかないと自分のことを責めてしまいます。 ですが、物事には『私』にコントロール ...
未来のことを今として考える|今は『私』と『世界』の関係性によって起こっている
今から未来のことを考えると、未来のことを今として考えるのは、やることは同じことですが、心が ...
事破れて悟りを開くという境地|負けを認めた分だけ成長出来る
『負けを認めた分だけ成長出来る』 理屈ではわかっていても、なかなかそうは出来ないものですが ...
人生プラスマイナスゼロ理論|大変の道は幸せの道
人生はプラスマイナスゼロだと言われます。 ですが、もちろん人生だけではありません。 すべて ...
人と人の繋がり、絆について考える
私たちは、深い絆で結ばれています。 単なる絆ではなく、深い絆なのです。 その絆はかつて切れ ...
不安な気持ちが起こったら?|幸せなときは幸せしかない
『幸せなときは幸せしかない』 ぜひ伝えたいことです。 『私と世界はひとつ』だということの説 ...
心頭を滅却すれば火もまた涼し|自分がなくなり、相手になる
心頭を滅却するとは? 我をなくし、世界と一体になること。 そうすることで痛みも苦しみもなく ...
綺麗事を言おう|夢や理想は言い続けた人しか叶わない
『綺麗事を言うな』と言われることがありますが、そう言う人にとっては綺麗事かもしれませんが、 ...
言葉では伝わらない|言葉が指し示すもの
言葉と言葉が指し示すものは違います。 どちらが本物か?といえば指し示しているものに間違いは ...
相手の言うことが理解できない|言葉を聞かない
会話なのに言葉を聞かない!?とは。 言葉を聞くから相手の言うことが理解出来ないのです。 相 ...
いつも幸せな人の考え方|これだけで人生は勝ち
生きる目的が幸せになることだとしたら、今この瞬間幸せで、その今を積み重ねていければ人生は勝 ...