「魂の差」はどこで生まれる?|輪廻転生は「今」に気づくための物語
辛いことが繰り返されるのは、自分の魂が成長するチャンスだからです。 自分のまちがいに気づい ...
人生は勝ち負けですか?|縁と解釈が人生を変える
人は出会いやつながりの中で生きています。 どんなことも、自分がどうとらえるかで幸せにも不幸 ...
思い通りにならない理由|当たり前と苦しみを受け入れる
人は物事を相対的に判断するため、苦しみがあると感じます。 でも、実は多くのことが思い通りに ...
苦しみから抜け出す方法|「私」を知る自己対話のすすめ
苦しみを解決するには、自分の感情や反応をよく観察して「私」を知ることが大切です。 無理に変 ...
人生は思い通りにならない|思い通りにならないことを受け入れる力
人生は思い通りにならないものですが、それを受け入れてポジティブに考えることが大切です。 困 ...
生老病死の受け止め方|今を謳歌する生き方
生老病死の苦しみは避けられないものです。大事なのは、今を大切にして楽しむことです。 苦しみ ...
少数の批判に落ち込む理由|ポジティブな声を増幅させる方法
人は多くの支持があっても、少数の批判に落ち込みやすい傾向があります。 これは人間の性質で、 ...
人生は楽しくない?|不幸の中に幸せを見つける方法
仏教には「一切皆苦」という教えがあり、思い通りにならないことを受け入れる大切さを説いていま ...
愛は虚しいと思うのはなぜ?|広い視野で愛を捉えると虚しさが消える
愛は虚しいと感じるのは、狭い範囲でしか愛を捉えていないからかもしれません。 広い視野で愛を ...
苦しまずに成長することは不可能ですか?|苦しみを成長の糧に
苦しみを避けることはできませんが、それをどう捉えるかが重要です。 ポジティブに考えることで ...
この世は苦行ですか?|今ここを極楽浄土に
この世は苦しいことが多いですが、その中でも幸せや平安を見つけることが大切です。 日々の小さ ...
虚しい人生?美しく生きる?|生きる意味はあなた次第
人生は虚しいと感じることもあるかもしれません。でも、人生は自分の思い方次第で、幸せにも虚し ...
ありのままの自分を好きになる|無理して100%好きになる必要はない
自分のことを好きになるには、自分の醜さも愛することが大切です。 無理に100%好きになる必 ...
「生き方を考える」は暇つぶし?|苦しみから抜け出すための哲学
生き方を考えるのは、悩みや苦しみから抜け出すためです。 忙しい人は、生き方を考える暇がない ...
公平な人生|真剣さが導く幸福と苦悩
人生は平等ではありませんが公平です。 頑張りに応じた幸せや苦しみがやってきます。真剣に行動 ...
素晴らしい人生とは?|苦しみと喜びの両方を味わう
素晴らしい人生とは、苦しみと喜びを織り交ぜながら生きることです。 苦しみがあるからこそ、喜 ...
結果が出なくても幸せになる方法|過程を楽しむことが大切
真面目に努力していても結果が出ないと、不幸せになってしまうと思う人もいるかもしれません。 ...
バカになったほうが人生は楽しい?|ありのままの自分を受け入れよう
バカでも利口でも、今の自分をありのままに受け入れることで、人生は楽しくなります。 ひとつひ ...
生きる目的は『今この瞬間』を生きること|最高の瞬間を積み重ねる
生きる目的は人それぞれです。幸せを追求する人も、苦しみから解放されたいと思う人もいます。 ...
今の自分にとっての十分を知る|苦しいのは必要以上に欲しがるから
足りないと思うと苦しくなります。 なぜ足りないと思うのか? 本当に必要な量をわかっていない ...