不安との付き合い方

不安は誰の心にもあります。 強い人は不安がないのではなくて、不安があることが普通になってい ...

人のせいにしない

人生で起こるすべてのことは自分にも原因があります。 それは結果は様々な要因の集合体だからで ...

自分嫌い

自分を好きになるのは簡単です。 特別なことをする必要はありません。 自分との小さい約束を守 ...

自信の持ち方

自信を持つために、一番速い方法です。 それは『他人を褒める』こと。 これは雪だるま式に自信 ...

相手は自分を映す鏡の法則

相手が悪い間は私は変わらなくていいのです。 もし、相手が素直に非を認めたら、私だって折れな ...

幸せになる考え方

『願った通りにはならないが思った通りになる』 だとすると自分の心に素直に正直に願いと思いを ...

自分を好きになる

嫌われる勇気を持つということは、自分を嫌いな人がいることを受け入れることです。 受け入れよ ...

幸せになる考え方

生きる目的が幸せになることだとしたら、今この瞬間幸せで、その今を積み重ねていければ人生は勝 ...

心の荷物

心の荷物の取り扱いについて思うところを書きました。 まだ49歳ですが、ほぼ50年生きてきて ...

自分に自信がない

自分に自信がなくなる時があります。 そんな時に自分の中では何が起こっているのか? そして、 ...

自信を持つ

幸せになりたいなら自信を持つことです。幸せですか?と聞かれて、『はい!幸せです』と自信を持 ...

2020年5月18日星野源

世界一、幸せなみなさんへ 今日も読んでいただき 感謝しています。 そして、 幸せでいてくれ ...