頑張るとは何か?|苦じゃない継続こそ努力
頑張るというのは、辛いことを我慢することではなく、やっていて辛くないことを続けることです。 ...
食べるために生きる?|生きる喜びと食の関係性
「食べるために生きる」ことは楽しいことですが、それだけに頼ると辛くなることもあります。 「 ...
時間の感じ方が違うのはなぜ?|集中と脳の仕組み
時間の感じ方は脳の働きによって変わります。新しいことをすると長く感じ、楽しいことに集中する ...
人生は短い?長い?|時間を濃くする生き方
時間は長くも短くも感じられます。集中して何かに取り組めば充実した時間になりますが、何もしな ...
死後の世界を考える|生き方と死に方の関係を知る
死後の世界は誰にもわかりませんが、考え方次第で今の生き方が変わります。 どんな死を迎えたい ...
他人と比較するのはなぜ苦しい?|今の自分を受け入れて成長する
他人と比較すると苦しくなるのは、今の自分に不満を感じるからです。 でも、他人との比較は成長 ...
褒められたい人生は不幸せ?|自己評価を高める褒める生き方
褒められたい気持ちは自然ですが、そればかりを求めると他人の評価に依存してしまいます。 他人 ...
頑張れないのが辛い|自分を認める頑張り方を見つける
他人と比較せず、自分が納得できる小さな目標を設定し、それを達成することで自信がつき、自分を ...
自分を認められない理由|頑張ることを約束する
自分を認めて生きるには、自分との約束を守ることが大切です。 自分との約束を守れば、自分を好 ...
与えられた条件を生きるのが正解か|今を生きる幸せの秘訣
人は今あるものでしか幸せになれません。 夢や目標を大切にしつつ、今に満足する心が重要です。 ...
他人の目を気にせず生きる方法|気にしていることを気にしない
人間は他人の目を気にしてしまうものですが、気にしすぎないことが大切です。 自己肯定感を高め ...
生きる意味なんて?|幸せの定義と生きる意味
そもそも生きる意味はなく、「どう生きるか?」が生まれてきた理由になります。 幸せになりたい ...
憧れを力に変える方法| 憧れるのをやめて、そのように生きる
江田島平八みたいになりたいなら、憧れではなく、そのように生きることです。 憧れは相手を上に ...
スケジュールは規則正しさの指標|理想と「手ぶら」で、毎日を充実させる
スケジュールを立てると、毎日を規則正しく過ごすことができます。 また、理想や目標を立てるこ ...
嫌なことから逃げる?向き合う?|本当の自分を生きるために
逃げていいこと、逃げるべきでないことは、人それぞれ異なります。 重要なのは、自分の価値観や ...
人生で『安心』を得るために必要なこと|不安と共に生きると決める
人生で『安心』を得るためには、必要以上のモノを欲しがらず、今にないモノを追いかけないことで ...
『何者かになる』とは?|言葉は本質の全てを表せない
『何者かになりたい』と『何者にもならない』は、同じひとつの状態を表した言葉です。 言葉は、 ...
どうすれば努力は報われるのか?|人生は最高だ!
努力は報われるのか? 報われると思えば報われるし、報われないと思えば報われません。 そう思 ...
【松下語録】経営学は教えられるけど経営は教えられない|人生では二度同じことは起こらない
『人生では二度と同じことは起こらない』と心得るといいと思います。 どんな事もはじめてなのだ ...
高い目標を持つと壁も高くなる|矢沢永吉
一生懸命に頑張っているのにどうしてうまくいかないのだろう?そう思うことは多いです。本気でや ...