期待

人に期待しすぎると、思い通りにならず「裏切られた」と感じてしまいます。でも、そこに「がんば ...

人を信じることは、自分を信じることにつながります。 裏切られた経験があっても、信じられる人 ...

自分を愛するには、自分に素直で正直に生きることが大切です。 他人の期待に応えようと無理をせ ...

人の言葉の使い方や気持ちは違います。 「今度行こう」というノリの言葉も、軽い気持ちか本気か ...

期待を感謝や行動に変える工夫をすると、自分自身も楽になり、相手との関係も心地よくなります。 ...

幸せや不幸は、心が物語をどう作るかで決まります。 目の前にある「在るもの」を見つけることや ...

愛は小さな出来事で傷つきますが、それによって成長し、深くなります。 傷は愛の成熟や絆を育む ...

褒められたい気持ちは自然ですが、そればかりを求めると他人の評価に依存してしまいます。 他人 ...

仏教の教えによると、人生は思い通りにならない「一切皆苦」であり、私たちは他人との関わりで自 ...

人は思い通りにならないことが多いです。 ですが、小さな幸せに感謝することで心の余裕が生まれ ...

世の中が理不尽だと感じるのは、期待通りにいかないからです。 結果をありのまま受け入れ、次に ...

人生を楽しむためには、今目の前にあることを楽しむことが大切です。 シンプルに考えて、自分を ...

善人は自分の正しさを強調するために、他人の過ちや失敗を指摘しがちです。 しかし、本当の善は ...

「真面目に生きる」は外のルールに従うことで、「生きることに真面目」は自分の信念に従うことだ ...

自由は何にも縛られない状態と思われますが、実は同時に不安も伴います。 本当の自由とは、制限 ...

大切なのは感謝の気持ちを持つことです。 そのためには「当たり前」の気持ちになっている自分に ...

他人を信用・信頼しないというのは、人は一人では生きていないということを忘れているからかもし ...

期待は大切ですが、見守ることも重要です。 他人に任せつつ、目と心でサポートし、リカバリでき ...

誰も信用できず、ひとりではどうにもならないとき、まずは自分を信じることが大切です。 自分を ...

他人の自分に対する評価と思われるものは自分の自分に対する評価です。 つまり、他人は自分の心 ...