思い通りにいかない毎日|今のままでも大丈夫
人生はもともと予定どおりに進まないものです。 大事なのは「今の自分」をそのまま認めてあげる ...
なぜ多角的に見ない?|視点の限界と自覚の力
人は、ものごとを一つの見方だけで決めてしまいがちです。 でも、それぞれちがう考え方や見え方 ...
人生の出会いと別れ|心が育つ瞬間
出会いと別れは、人生になぜ必要なのか? それはどちらも自分にとって意味がある出来事だからで ...
わかる幸せと知らぬ仏|「知る」が人を優しくする理由
たしかに知らないほうが楽なこともありますが、知ることで人の気持ちがわかり、やさしくなれます ...
優しさは真似でもいい|「優しくなりたい」と思う気持ちが始まりです
人のまねでも、優しくなりたいと思う気持ちがすでに優しさの始まりです。 そしてその努力が、少 ...
頭では話せるのに|話せない自分を変える
自分を信じて、すこしずつ行動を増やしたり、うまく話せなくても自分を認めたりすることで、少し ...
立派とは何かを問う|抗い続ける姿が立派さの証
人はだれでも醜い心をもっています。でも、それに気づいて良くしようと頑張ることが大事です。 ...
失敗が怖くて楽しめない|緊張と不安を抱えて進む方法
どんな人でも緊張や不安はあります。 でも、それを怖がらずに、「やってみよう」と思うことで少 ...
人生は修行か娯楽か|意味づけが運命を変える
人生で起こることは、自分がどう考えるかで楽しくもつらくもなります。 失敗やイヤなことも、大 ...
劣等感ゼロの人間はいる?|比較を超える心の強さ
人はいつも誰かと比べながら生きていて、そこから劣等感が生まれます。 でも、その気持ちと上手 ...
嫌なことがない人生?|つらいことも大事な理由
嫌なことがあるからこそ、幸せも感じられるのです。 つらいことを乗りこえることで、人はやさし ...
人と関わる意味とは|癒しだけを求めない関係の本質
人との関わりは、ただ楽しいだけじゃなくて、ときにはつらいこともあります。 でも、その中で自 ...
なるようになる?|経験が支える強さ
困ったときも、ちゃんと考えて行動したから、なんとかなってきました。 心配することも大事で、 ...
思い通りにならない意味とは?|人生の出来事は自分次第
人生の出来事には最初から意味があるのではなく、自分で意味をつけることが大切です。 どんな出 ...
完璧な人がいない理由|不完全こそが人間の魅力
人はすべてを覚えたり見たりできないので、完璧にはなれません。 完璧を求めると苦しくなり、人 ...
どうせバカだから?|「だからこそ」で成長する方法
「どうせバカだから」と思うことで自分を守るのは悪いことではありませんが、そのまま諦めると成 ...
野菜が食べられない悩み|一口から始める克服法
野菜が食べられないことに悩んでいるけれど、少しずつ食べようと努力する姿は素晴らしいです。 ...
人間は平等か?|公平が生む真の幸福
人生は平等ではなく公平であるべきです。 人にはそれぞれ役割があり、自分に合った環境で生きる ...
平凡な暮らしは退屈?|本当の幸せに気づく方法
平凡な暮らしは変化が少なく、退屈に感じることがあります。 でも、人は環境に慣れ、当たり前の ...
仕事でやらかした…|失敗から学び信頼を取り戻す
失敗は誰にでもありますが、大切なのはそこから学ぶことです。 誠実に対応し続ければ、時間はか ...