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人の悩みのほとんどは、人との関係から生まれます。 お金や病気の心配も、だれかとの関係がある ...

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悩みは自分の考え方や受け取り方で変わります。 まわりのせいにせず、自分の心のクセに気づくと ...

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悩みをためないためには、早く気づいて軽く考えることが大切です。 モヤモヤしたらメモに書くと ...

2025年1月17日ブログ

生きる意味に正解はありません。悩むことが生きる意味を考える大切なプロセスです。 小さな喜び ...

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悩みは、宇宙や他人と比べるものではありません。自分の内面に目を向け、悩みと向き合うことで成 ...

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悩みは考え方次第で減らせます。 コントロールできることとできないことを区別し、前向きな姿勢 ...

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幸せな人と幸せじゃない人の違いは何でしょうか? 幸せな人は物事を簡単に考え、シンプルに行動 ...

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「悩みなき悩み」は、最も厄介で精神的に害が大きいです。 悩みは自由の障害でもありますが、悩 ...

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悩みとは、内なる自分との戦いなのです。 自分の敵は自分です。戦いに勝つことではなく、仲良く ...

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人は、なぜ哲学するのか?幸せになりたいからです。 その秘訣は対人関係にあります。 そして、 ...

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人は「何者か」になろうと頑張っています。 しかし、そのことで苦しむこともあります。 自由で ...

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相談すると、心の中に溜まった悩みや迷惑をかける心配が解放され、心が軽くなります。 問題が解 ...

2024年5月5日ブログ

自分のことを好きになるには、自分の醜さも愛することが大切です。 無理に100%好きになる必 ...

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生き方を考えるのは、悩みや苦しみから抜け出すためです。 忙しい人は、生き方を考える暇がない ...

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人生の悩みの原因は、人間がないものねだりをするからです。ないものねだりをするから、無理をし ...

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親身に聞くときは、相手の悩みや悲しみを自分ごとにしないように注意しましょう。 聞き手は、悩 ...

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悩み事が解決しても不安が消えないのは、不安を抱えることが癖になっているからかもしれません。 ...

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瞑想は、幸せの疑似体験です。 瞑想をすることで、幸せとはどういうことか?幸せになるための生 ...

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配慮ができないと悩んでいるあなたへ。相手をよく見て、相手の考え方や行動を理解するようにしま ...

2023年10月26日ブログ

真面目に努力していても結果が出ないと、不幸せになってしまうと思う人もいるかもしれません。 ...