自分を受け入れたら、人生が動き出す|今と未来が繋がる
納得できない自分を受け入れられないということは、今を受け入れられないということです。 今を ...
自己否定をやめて自己受容する|過去・未来を超え、今を生きる
過去の自己否定から抜け出すためには、今に集中し『今を受け入れる』ことです。 過去の痛みに囚 ...
人生はトントン説|苦しいことと嬉しいこと、どちらも人生の一部
人生は良いことばかりではなく、悪いことも起こります。 苦しいことばかりが続いたとしても、そ ...
生きる目的は『今この瞬間』を生きること|最高の瞬間を積み重ねる
生きる目的は人それぞれです。幸せを追求する人も、苦しみから解放されたいと思う人もいます。 ...
人生を充実させる方法|今を生きる
人生には楽しいことばかりではなく、試練や不安なこともあります。 しかし、今を生き、自分自身 ...
優しい人が損をする世の中?|それでも優しく生きる意味
優しい人は、優しくできない人から見ると目障りになるかもしれません。 しかし、優しさは良いこ ...
どうしたら明日も生きたいと思えますか?|今日を最高の1日にする
今日を充実させることが明日への希望となります。 自分の居場所を快適にし、今を幸せに生きるこ ...
コンプレックスと幸せの関係|あるがままの自分を愛する美しい姿
コンプレックスを抱えているからといって、心が弱いわけではありません。むしろ、コンプレックス ...
お金で買える幸せ?|幸せの構成要素とは?
お金は幸せの構成要素の一つですが、お金だけが幸せのすべてではありません。 幸せとは、人、モ ...
世の中みんないい人?|良い人と悪い人の違いとは?
世の中には良い人と悪い人がいます。 しかし、すべての人が自分の幸せのために生きています。 ...
失敗を恐れずに次に進む子育て術| 明るい音で応援し、成長を促す
周囲の反応によって子の反応も変化することを理解しましょう。 子には『明るい音』で反応し、『 ...
今が楽しいと未来も明るい|今という時間を生きることの大切さ
人生とは今日一日のことです。今が楽しいと未来も明るい未来になります。 未来のために今を犠牲 ...
無駄の魅力|人生を楽しむために必要な経験
無駄や失敗は人生に必要な経験です。無駄や失敗がわかったから、何が成功かもわかるのです。 幸 ...
自分を大切にすることの美学|自分を大切にすることが本当の利他心
自分の好きなモノを大切にし、愛を持つことは利他の心の本質です。 自分を堂々と愛することが他 ...
結婚は幸せになるためにする?|自分次第で今を幸せにする
幸せは「自分次第」であり、今を大切にすることで感じるものです。 人生は思った通りにはなりま ...
幸も不幸も知らない0の状態が最幸?|生まれなければ幸せも不幸もない
幸せと不幸せは相対的であり、幸せがあるから不幸せがあり、不幸せがあるから幸せがあるのです。 ...
楽しく生きて楽しく死ぬ|幸せは探すのではなく気づく
幸せは探すものではなく、気づくものです。 解釈と考え方が幸せを決定します。 自分を知ること ...
自分の幸せと他人の幸せ|共に幸せになるためにどう生きるのか?
幸せを求めるとき、自分の幸せだけでは『本物の幸せ』は手に入りません。 自分と自分の周りにい ...
何のために生きているのか?|私は『私』が幸せになるために生きている
何のために生きているのか? その本質を間違っていると、大切にするものも間違ってしまいます。 ...
嫉妬心の取り扱い方|嫉妬は誰にでもある
誰にでもある嫉妬心についてです。 誰にでもあって、死ぬまでなくならないもの。 それが嫉妬心 ...