自分を受け入れる

納得できない自分を受け入れられないということは、今を受け入れられないということです。 今を ...

自己受容

過去の自己否定から抜け出すためには、今に集中し『今を受け入れる』ことです。 過去の痛みに囚 ...

人生トントン説

人生は良いことばかりではなく、悪いことも起こります。 苦しいことばかりが続いたとしても、そ ...

生きる目的

生きる目的は人それぞれです。幸せを追求する人も、苦しみから解放されたいと思う人もいます。 ...

人生を充実させる方法

人生には楽しいことばかりではなく、試練や不安なこともあります。 しかし、今を生き、自分自身 ...

優しい人が損をする世の中?

優しい人は、優しくできない人から見ると目障りになるかもしれません。 しかし、優しさは良いこ ...

どうしたら明日も生きたいと思えますか?

今日を充実させることが明日への希望となります。 自分の居場所を快適にし、今を幸せに生きるこ ...

コンプレックスと幸せの関係

コンプレックスを抱えているからといって、心が弱いわけではありません。むしろ、コンプレックス ...

お金と幸せ

お金は幸せの構成要素の一つですが、お金だけが幸せのすべてではありません。 幸せとは、人、モ ...

世の中みんないい人?

世の中には良い人と悪い人がいます。 しかし、すべての人が自分の幸せのために生きています。 ...

失敗を恐れない子育て術

周囲の反応によって子の反応も変化することを理解しましょう。 子には『明るい音』で反応し、『 ...

今という時間を生きる

人生とは今日一日のことです。今が楽しいと未来も明るい未来になります。 未来のために今を犠牲 ...

無駄の魅力

無駄や失敗は人生に必要な経験です。無駄や失敗がわかったから、何が成功かもわかるのです。 幸 ...

自分を大切にする

自分の好きなモノを大切にし、愛を持つことは利他の心の本質です。 自分を堂々と愛することが他 ...

自分次第で今を幸せにする

幸せは「自分次第」であり、今を大切にすることで感じるものです。 人生は思った通りにはなりま ...

幸も不幸も知らない0の状態が最幸?

幸せと不幸せは相対的であり、幸せがあるから不幸せがあり、不幸せがあるから幸せがあるのです。 ...

楽しく生きて楽しく死ぬ

幸せは探すものではなく、気づくものです。 解釈と考え方が幸せを決定します。 自分を知ること ...

自分の幸せと他人の幸せ

幸せを求めるとき、自分の幸せだけでは『本物の幸せ』は手に入りません。 自分と自分の周りにい ...

生きている

何のために生きているのか? その本質を間違っていると、大切にするものも間違ってしまいます。 ...

嫉妬心の取り扱い方

誰にでもある嫉妬心についてです。 誰にでもあって、死ぬまでなくならないもの。 それが嫉妬心 ...