人生の悩みの正体は「ないものねだり」?|幸せは「今あるもの」の中に
人生の悩みの原因は、人間がないものねだりをするからです。ないものねだりをするから、無理をし ...
幸福は受け取ることで分配される|与える心も大切だけど、受け取る心が土台
幸福は、モノのように分けようと思って分けられるものではありません。 なので、受け取る心を持 ...
優しさの真髄|全体のために尽くす
優しさとは、全体のために尽くす人のことです。 自分の幸せは他者の幸せと繋がっています。 「 ...
給料安くても人生楽しい?|お金や仕事だけじゃない、人生のバランスを学ぼう
給料は重要ですが、趣味やプライベートなど、人生のバランスも大切です。 今を楽しめるように、 ...
悪口を言うと心が貧しくなる?|裏表のない生き方こそ、本当の幸せ
悪口を言うと、罪悪感を感じ、裏表のある自分を嫌いになり、心が貧しくなります。 裏表のない生 ...
公平な人生|真剣さが導く幸福と苦悩
人生は平等ではありませんが公平です。 頑張りに応じた幸せや苦しみがやってきます。真剣に行動 ...
「明日死んでも悔いなし」は幸せ?|「今を生きる」が幸せの秘訣
「明日死んでも悔いなし」は、過去を後悔せず、未来に不安がない状態です。 この状態は、幸せの ...
正負の法則とは?|どんな出来事にも良い面がある
正負の法則とは、良いことと悪いことが同じだけあるという考え方です。 しかし、絶対的な良いこ ...
瞑想で幸せになる?|瞑想は幸せの体験の場、幸せになる生き方を学ぶ
瞑想は、幸せの疑似体験です。 瞑想をすることで、幸せとはどういうことか?幸せになるための生 ...
死んだ後で幸せになるには?|今を幸せに生きる
死んだ後どうなるかはわかりませんが、仮に生まれ変わっても、今を幸せに生きられないなら、生ま ...
素晴らしい人生とは?|苦しみと喜びの両方を味わう
素晴らしい人生とは、苦しみと喜びを織り交ぜながら生きることです。 苦しみがあるからこそ、喜 ...
コツコツ頑張る理由|積み上げて幸せになる道
幸せになるためには、コツコツと積み上げる姿勢が大切です。 たった今からでもコツコツと頑張り ...
結果が出なくても幸せになる方法|過程を楽しむことが大切
真面目に努力していても結果が出ないと、不幸せになってしまうと思う人もいるかもしれません。 ...
何気ない日常が1番の幸せ?|自分にとっての幸せは何か
幸せは生き方次第です。何気ない日常を幸せに感じることが大切です。 自分にとっての幸せを見つ ...
孤独感や虚しさを消す方法は?|「今ここ」に幸せを作る
孤独感や虚しさは、安心感や満足感と同時に存在します。 幸せと不幸せも同じ「今ここ」に同時に ...
自分を変えて幸せになる|内なる変化が外なる幸福を呼び込む
自分の外側を変えても幸せにはなれません。 幸せになるためには自分の内側を変えることが必要で ...
幸せか仲間か?|自分の心が向かう道を歩け
自分の幸せと仲間意識を両立できる第三の道があります。 その道は、何の根拠もないのに『これし ...
鈍感な人は愛されて育った?|愛されれば、不都合なことも良い風に解釈できる
愛されて育った人は、自分を信じ、自分を愛する力を持っています。 悪口や嫌味を言われても、そ ...
正解は半径3m以内の幸せ|余の中を良くすること
正解は、自分が幸せになることであり、そのためには自分も他人も幸せになる選択をすることが大切 ...
痛みと幸せのバランス|キツイ時こそ、幸せが輝く
人は痛みと幸せを相対的に感じ、痛みがあるからこそ幸せを価値あるものと感じます。 苦しい時ほ ...