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自分を信じて、すこしずつ行動を増やしたり、うまく話せなくても自分を認めたりすることで、少し ...

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自分を愛するには、自分に素直で正直に生きることが大切です。 他人の期待に応えようと無理をせ ...

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辛い日でも「今日中」に小さな幸せを探すことが大切です。 幸せは日常にあり、気づいていないだ ...

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後回しにする勇気を持ち、心の負担を減らすことが大切です。 休むことも「やるべきこと」として ...

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逃げることは悪いことではなく、時には自分を守るために必要な選択です。 大切なのは自分の気持 ...

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承認欲求は誰にでもありますが、それを満たすために他人を陥れる行動が人間の醜さです。 欲求を ...

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後悔は誰にでもありますが、それを成長の糧にすることが大切です。 自分に素直で正直に生きるた ...

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自分が無いと感じることも自分の一部です。今の自分を認め、現実と心を見つめ直すことで、自分軸 ...

2024年4月23日ブログ

他人の弱さを認め許せたら、自分の弱さを認めて許せるようになります。 もちろん、簡単ではあり ...

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私たちは、お金がないと生きていけない、学校や仕事に行かないと幸せになれないと思ってます。 ...

2024年5月5日ブログ

自分の考えを言うと、他人に否定されることがあると思います。それは悲しい気持ちになります。 ...

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自分を縛るのは自分です。 そのことを見抜き、自分を縛るのではなく、包み込むことです。 自分 ...

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傷つくことを恐れず自己主張することは、勇気があり立派なことです。 アドラー心理学によると、 ...

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自分を好きになることで強さと勇気が生まれます。 自己肯定感を高めるためには自分を大切にし、 ...

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自分の気持ちに正直にぶつかることは勇気とリスクが伴いますが、優しさと誠実さに支えられていま ...

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断れない性格を克服するためには、自分と他人の整合性を考えながら行動することが重要です。 勇 ...

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自信を持つには、自分は『特別』な存在ではなく『普通』であることに気づくことです。 自分と他 ...

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ズバッと言う勇気と自信について。 勇気と自信のある人がズバッと言っているのではなく、ズバッ ...

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人に何かを教えるというのは勇気がいります。自分の評価にもつながりますので、早く1人前にしな ...