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褒められたい気持ちは自然ですが、そればかりを求めると他人の評価に依存してしまいます。 他人 ...

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「今」を楽しむことで、過去の後悔も良い思い出に変わり、未来にも希望が持てます。 困難な状況 ...

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運が良いか悪いかは、出来事をどう捉えるかで決まります。ポジティブな視点で物事を見ると、運を ...

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被害妄想を完全になくすことは難しいですが、まずは自分の解釈を疑いましょう。 他人の言動を過 ...

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苦しみを避けることはできませんが、それをどう捉えるかが重要です。 ポジティブに考えることで ...

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愚痴や悪口は、言わなくても思った瞬間に、この世に誕生しています。 なので我慢するよりも、そ ...

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ポジティブに考えている時は幸せですが、疑い始めると不幸になります。 今、もし不幸せを感じて ...

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ドラマ「さよならマエストロ」の言葉から、ポジティブになる簡単な方法をお伝えします。 「晴れ ...

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ネガティブな自分を受け入れ、大きな心でネガティブな部分を包み込むことがポジティブな人です。 ...

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『自分を信じている』ということには、良い面と悪い面があります。 『自分を信じられない』にも ...

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自分の弱点を受け入れることは自分を愛することです。 そして、自分の弱点を受け入れることがで ...

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生きる目的が幸せになることだとしたら、今この瞬間幸せで、その今を積み重ねていければ人生は勝 ...