人生は幸せなのになぜ?|「楽しめない理由」の正体とは
人生を楽しめるかどうかは、その人の考え方や出会った人によって変わります。 楽しくないのでは ...
思い通りにいかない毎日|今のままでも大丈夫
人生はもともと予定どおりに進まないものです。 大事なのは「今の自分」をそのまま認めてあげる ...
負のオーラは伝染る?|心の灯で包む
人の気持ちはうつることがありますが、自分があたたかく前向きでいることで、まわりにもよい気持 ...
思い通りにならない意味とは?|人生の出来事は自分次第
人生の出来事には最初から意味があるのではなく、自分で意味をつけることが大切です。 どんな出 ...
なぜ腹が立つことが多い?|考え方を変えれば楽になる
人は「自分の正しさ」を基準にし、期待通りにならないとストレスを感じます。 しかし、物事の見 ...
否定から抜け出したい|ポジティブを環境から作る方法
職場のネガティブな人に影響されずポジティブでいるには、自分が明るい雰囲気を作ることが大切で ...
愚痴を言うと嫌なことが起きる|世界は自分が作り出す
愚痴を言うと、自分の心がネガティブになり、嫌なことばかりが目につくようになります。 さらに ...
見返りを求めない生き方|相手が喜ぶ顔をゴールにする
見返りを求める気持ちは自然なことですが、相手が喜ぶ顔や感謝をゴールにすることで心が楽になり ...
人生は思い通りにならない|思い通りにならないことを受け入れる力
人生は思い通りにならないものですが、それを受け入れてポジティブに考えることが大切です。 困 ...
未来はなんとかなる?|今を精一杯生きる力
「なんとかなる精神」とは、未来を信じながら今を全力で生きることです。 深く考えすぎず、今で ...
幸せはすぐそばにある|幸せと不幸せは解釈次第
幸せも不幸せも、出来事そのものではなく、私たちの受け取り方次第で変わります。 「人間万事塞 ...
少数の批判に落ち込む理由|ポジティブな声を増幅させる方法
人は多くの支持があっても、少数の批判に落ち込みやすい傾向があります。 これは人間の性質で、 ...
天国や地獄の真実|生き方で変わる世界
天国や地獄は場所ではなく、自分の生き方や心の持ち方で決まります。 ポジティブな態度や感謝を ...
褒められたい人生は不幸せ?|自己評価を高める褒める生き方
褒められたい気持ちは自然ですが、そればかりを求めると他人の評価に依存してしまいます。 他人 ...
気分を楽しく保つのが大事?|今を楽しむことで後悔を消す方法
「今」を楽しむことで、過去の後悔も良い思い出に変わり、未来にも希望が持てます。 困難な状況 ...
運とは何なのかを考える|運をコントロールする方法
運が良いか悪いかは、出来事をどう捉えるかで決まります。ポジティブな視点で物事を見ると、運を ...
悲観的な思考から抜け出したい|自分を信じて心を豊かにする方法
被害妄想を完全になくすことは難しいですが、まずは自分の解釈を疑いましょう。 他人の言動を過 ...
苦しまずに成長することは不可能ですか?|苦しみを成長の糧に
苦しみを避けることはできませんが、それをどう捉えるかが重要です。 ポジティブに考えることで ...
愚痴や悪口はやめるべき?|思わないことを練習しよう
愚痴や悪口は、言わなくても思った瞬間に、この世に誕生しています。 なので我慢するよりも、そ ...
ポジティブ思考は不幸の元?|疑わなければ幸せな理由
ポジティブに考えている時は幸せですが、疑い始めると不幸になります。 今、もし不幸せを感じて ...