社会へのリスペクト

社会を舐めてるように他人に映るのは、実は自分を大切にしていないからです。 自分を大切のして ...

小さな幸せの見つけ方

小さな幸せは、不幸せの中にも、当たり前の中にも見つけられます。 当たり前の中から幸せを見つ ...

嫌なことから逃げる？

逃げていいこと、逃げるべきでないことは、人それぞれ異なります。 重要なのは、自分の価値観や ...

半径3m以内の幸せ

正解は、自分が幸せになることであり、そのためには自分も他人も幸せになる選択をすることが大切 ...

丁寧な人

丁寧な人になるためには、今目の前のことに丁寧に取り組むことが大切です。 丁寧とは、ゆっくり ...

痛みと幸せのバランス

人は痛みと幸せを相対的に感じ、痛みがあるからこそ幸せを価値あるものと感じます。 苦しい時ほ ...

そう思えばそうなる

人生は思い通りにならないのは当たり前です。 心の奥底で思っていること（本音）が現実になるか ...

他人を大切にするとは？

人を大切にするには、自分を大切にする心を持つことです。 自分だったらどうされたいか、どう関 ...

自分を受け入れる

納得できない自分を受け入れられないということは、今を受け入れられないということです。 今を ...

この世に未練を残さない生き方

未練を残さない生き方とは、今できることをすべてやり、やり残したことは後の世界に委ねることを ...

声を大きくするコツ

声を大きくするには、お腹から声を出すだけでは不十分です。 声を出す前から大きな声を出すこと ...

全力で生きる

全力で生きるには、今を全力で生きることです。 目の前のことに全力で取り組むことで、大きな力 ...

お陰様

自分と世界は陰陽の関係です。 お陰様に感謝し、自分だけのことを考えずに自分と相手の関係性を ...

真の優しさ

弱さを優しさだと誤解していることがあると思います。 優しい人が損をするというのは自分の意思 ...

鋼のメンタル

鋼のメンタルを養うには、結果を気にせずに前だけを見ること。 自分が向いている方向を信じて前 ...

他人は自分の心の映し鏡

他人の自分に対する評価と思われるものは自分の自分に対する評価です。 つまり、他人は自分の心 ...

陰口に屈しない生き方

そもそも、全ての人に好かれることは不可能であり、嫌われることもあって当然です。 強いメンタ ...

過去の嫌な記憶克服術

過去の嫌な思い出に縛られずに今を生きる方法は、過去と今の違いに気づくことです。 いざという ...

『まぁいいか』癖

『まぁいいか』は小さなことから始まり、一貫性とコミットメントを繰り返して大きなことでも『ま ...

生きる意味

生きる意味や存在価値は事前に与えられるものではなく、生きていく中で自ら見出すものです。 生 ...