目の前のことに集中する|二元と非二元、どっちがお好みですか?
『目の前のことに集中する』といっても解釈は人それぞれだと思います。 どう『目の前のことに集 ...
深刻になる必要がない|今を生きることにくつろぎましょう
すべてが決まっていて、それがわかっているとしたら、たとえ悪いことが起こるとしても受け入れる ...
過去の自分に縛られず、今自分が正しいと思うものにコミットする
『お天道様はすべてお見通しだ』 悪事を働いてもお見通しだし、自分に嘘をついてもお見通してで ...
来た球を打つことで自分の心を健全に
『考えない』ということを書いていきます。 『来た球を打つ』 これは今この瞬間に集中すること ...
今より将来が大事なのか?
今より将来が大事なのか? とてもシンプルな問いですが、今の方が大事だと考えています。 今の ...
現状にベストを尽くす|後でやろうと思ってやった奴みたことない
今日は先を読まずに現状にベストを尽くすという話です。 タイトルにもしていますが、後でやろう ...
この世界は有るものと無いもので出来てる|ずっと『今ここ』にいつづける
あるものを見るということを最近何度も書いています。 抽象的な話で伝わりにくいと思いますが、 ...
私は縁で出来ている|縁が縁になり今がある
私は縁で出来ている。 そしてこの世界も縁で出来ています。 『この世のあらゆる生き物はみんな ...
長くて地味な人生に楽しみを見つける|今この瞬間がすべて
今日の話しは、『今この瞬間』には楽しみと苦しみがあるという話しです。 そのどちらをみている ...
どうすれば今を生きられるのか?|幸せは何もないこと
今を生きることと、幸せになることは密接に関係しています。 どう関係しているのかを出来るだけ ...
今を生きることが問題を解決する最善の道
今を生きることが、なぜ問題解決の最善かというと、今には苦しみがないからです。 苦しみとは過 ...
今のことを今考えない|心も身体もいつもてぶら
『今のことを今考えない』 ほんの少しのことですが、行動では大きな違いがでます。 積み上げる ...
過去を小さくして今を生きる
『過去を小さくして今を生きる』という言葉や考え方ではなくて、この感覚をおすそ分けしたいと切 ...
『今を生きる』ということにたどり着くプロセス
僕ごときがという遠慮とか怖れとかを脇において、『今を生きる』ということを悟ったプロセスを出 ...
先の先を読む|後回しにしない生き方
後回しにしない生き方を徹底しています。 じゃあなんでも後回しにせずに今するのかというとそう ...
今を生きるとはバカになること
今を生きるということを、これまでも色々な表現で書いてきましたが、今日はバカになることをおす ...
今を受け入れる|幸せの基準
『今を生きる』とは、特別な生き方ではありません。 ただ、今を受け入れることです。 今を否定 ...
今を生きることが難しい理由|今にいることは本当に素晴らしい
『今を生きる』ことが相当に難しいことに気がつきました。 難しいことはわかっていたのですが、 ...
人生の目的は今幸せになること
何かを得ることが人生の目的ではないと思います。 今ここでくつろぐこと。今幸せであることが唯 ...
心の荷物をいったん降ろす|『ただいま』のススメ
心の荷物をいったん降ろす方法を提案したいと思います。 心の荷物がなくなるわけではありません ...