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人と関わることに喜びを感じる一方で、一人でいる時間の気楽さに救われることがあります。 「人 ...

他人の持っているものが魅力的に見え、自分にないものばかりを数えて落ち込んでしまう瞬間は誰に ...

「いつか死ぬのに、どうして頑張って生きなきゃいけないの？」そんなふうに、ふと虚しさを感じた ...

「自分は何のために生きているのだろう」と、ふと立ち止まって考えることはありませんか。 五十 ...

「言いたいけれど、言えない」。そんな思いを抱えて、私たちは毎日を過ごしています。 相手を傷 ...

私たちは日々の暮らしの中で、ついつい目の前にある小さな困りごとに振り回されてしまいがちです ...

選んだ道が間違っていたのではないかと、一人で悩んでしまう夜もあります。 でも、人生には最初 ...

本当の「前向き」とは、嫌なことから逃げることではありません。 雨の日に「今は雨が降っている ...

つらい時、正しいアドバイスがかえって心を傷つけてしまうことがあります。 「正論」はたしかに ...

新しいことに挑戦しようとしたとき、「自分には似合わない」とブレーキをかけてしまうことはあり ...

毎朝「今日こそは充実した日にしよう」と思っても、気づけば夜になっていることはありませんか。 ...

世の中には、すぐに大きな声を出したり、怒鳴ったりする人がいます。 優しく言えばいいのに、ど ...

毎日を必死に頑張っているのに、なぜか物事がうまくいかない。そんなときは心が折れそうになりま ...

「決めたことが続かない」と悩むのは、あなたの意志が弱いからではありません。 実は、継続とは ...

私たちは、何かの役に立つことや、誰かに必要とされることばかりを「生きる意味」だと思い込みが ...

本当の優しさは、まず自分自身の心を愛で満たすことから始まります。 自分が自分の一番の味方に ...

人生には、楽しいこともあれば苦しいこともあります。 多くの人は「ずっと楽しいことだけが続け ...

毎日を忙しく過ごしていると、ふと「もっと自由になりたい」と感じる瞬間があります。 自分の思 ...

人生には、自分の力ではどうにもできないほど辛く、悲しい時期が訪れることがあります。 一生懸 ...

自分こそが宇宙の中心である。そう聞くと、少し自分勝手な考え方のように思えるかもしれません。 ...