モチベーションと時間の使い方｜自分を変えるタイミングと方法

2024年7月31日

考え方を変えるタイミングは、考えを改めるべきだと気づいた「今」です。

自分の本当にしたいことに気づき、その気づきを行動に変えた時、人生は動き出すのです。

今日は「モチベーションと時間の使い方｜自分を変えるタイミングと方法」と題して、自分を変えるタイミングについて考えます。

 

世界一、幸せなみなさんへ

今日も読んでいただき
感謝しています。

そして、
幸せでいてくれて
ありがとうございます。

くろちゃんも、
いつも幸せを感じています。

くろちゃんは、
世界一幸運です。

毎日、
奇跡を感じている
くろちゃんです。

●モチベーションと時間の使い方｜自分を変えるタイミングと方法

 

○考え方を改めるタイミング

 

時間のかけかたとモチベーションについて

最近、自分の行動を決める時「人から褒められるかどうか」「羨ましがられるかどうか」が基準になってしまっています。

その結果、すぐ結果の出る短絡的でパッと見成果がわかりやすいものばかりとりくみがちになり、長期的な（資格勉強や大学の授業などの）活動に粘り強く取り組めていない感覚でいます。

考え方を改めるタイミングでしょうか。また、皆さんはどのように対策されていますか？

yahoo知恵袋（https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11301797411）

※質問は原文ママです。

 

みなさん、ごきげんよう。今日もよろしくお願いします。

 

「考え方を改めるタイミングでしょうか」。

そう感じた瞬間こそが、変化のタイミングだと思います。

私たちには誰しも承認欲求があります。それ自体は自然なことですが、問題はその承認欲求に振り回されてしまうことです。

目に見える成果ばかりを追い求め、短期的な満足感に依存する生き方を続けていると、本当に自分を成長させる活動に対する粘り強さや、長期的な視点を失ってしまいます。

実は、そうした状況に気づかずに一生を過ごす人も少なくありません。

気づけたこと自体が素晴らしいことです。

だからこそ、今が考え方を変える最適なタイミングだと思います。

自分自身の思いに素直に正直になり、本当に自分を満たす活動に生命の時間を投資するのです。

◯貧乏くじを引ける人になる

 

対策として僕が提案するのは、あえて「貧乏くじを引ける人」になるという考え方です。

これは、誰もが避けたがる仕事や、目に見えない努力をあえて選ぶということです。

たとえ、誰も見ていなくても、誰からも認められなくても、自分が良いと思うことをする。

これが最終的には自己肯定感を高めてくれるのです。

自己承認力をアップさせるためには、自分自身が自分の努力を認めることです。

他人の評価に頼らず、自分の基準で満足できるようになると、周囲の評価に振り回されることなく、長期的な目標にも自然と取り組めるようになります。

◯モチベーションを維持する方法

 

モチベーションを維持するためには、自己承認力を高め、他人からの承認を当てにしない生き方をすることです。

そのためには「今を生きる」ことです。

今の自分が幸せであるために、自分が今この瞬間どうあるべきかを常に考えることです。

人生が順調な時は、自然とそのように生きていると思います。

自分を信じ、目の前のことに集中して取り組む姿勢ができているでしょう。しかし、逆境の時には、今の自分の考えや行動が怪しく感じられてしまいます。そのような時こそ、「今」に立ち返ることが必要です。

未来のためではなく、今のために「今を生きる」ことを大切にしましょう。

日々の小さな選択が、長期的な幸福につながるのです。

 

では、ごきげんよう。さようなら。

 

 

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ぜひ、お読みください。m(_ _)m

●モチベーションと時間の使い方｜自分を変えるタイミングと方法まとめ

今日は「モチベーションと時間の使い方｜自分を変えるタイミングと方法」と題して、自分を変えるタイミングについて考えました。

 

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